av kirsten wahlström | sep 19, 2022 | Återhämtning, Meditation, Medveten närvaro
Inom buddismen brukar det ständiga flödet av tankar eller ”tjattret” i huvudet kallas för monkey mind. Vi har ca 70.000 tankar varje dag så vårt sinne är aldrig stilla. Tankarna går fram och tillbaka. Delar av vår hjärna kan liknas vid en apa som är nyfiken men också...
Senaste kommentarer