VÅRA YOGAPASS

Passen hålls i Meditationskyrkan på Brunnshusgatan 11A i Härnösand. 

Inför passen: All utrustning finns på plats. Vill du ta med egen yogamatta går det utmärkt.
Kurserna bokas genom att du mejlar namn, adress och telefonnummer till: holistiskpsykologi@gmail.com.
Det går även bra att skicka anmälan via sms till 0708-880866; ange då även din mejladress.

Behandlingsansvarsförsäkring finns genom Gefvert, Söderberg & Partners Insurance Consulting AB.

För företag: Det finns möjlighet att boka yogapass i lokalen eller på din arbetsplats vid planeringsdagar, kick-off eller liknande. Kombinera gärna med andra inslag såsom seminarier kring stresshantering och hälsa. Kontakta oss så utformar vi ett förslag efter era önskemål.

• Nya kurser startar i november.
  Från september erbjuds kurser i Hormonyoga och Holistisk Yoga.
  Självklart kommer den medicinska yogan tillbaka i höst!
  Mer information kommer inom kort.
• Yoga online via Zoom
  Yoga erbjuds till slutna sällskap. Passen kan även genomföras på stol. För mer info maila: holistiskpsykologi@gmail.com

Hormonyoga är Medicinsk yoga särskilt anpassad för kvinnor och för att främja hormonell balans.

• Kostnadsfri yoga torsdag 29 augusti
  Varmt välkommen att vara med på yoga oavsett om du gått kurser förut eller aldrig provat yoga tidigare.
  Tid: 18:45-20:00.
  Anmälan: Mejl till holistiskpsykologi@gmail.com eller sms till
  0708-880866. Din anmälan behövs så att det finns utrustning till alla.
• Kurs 8 gånger torsdagar 5 september – 24 oktober
  Datum: 5/9, 12/9, 19/9, 26/9, 3/10,10/10, 17/10, 24/10.
  Tid: 18:45-20:00.
  Anmälan: Mejl till holistiskpsykologi@gmail.com eller sms till
  0708-880866. Anmälan är bindande och kursavgiften återbetalas inte. Däremot kan du överlåta din plats. Efter anmälan får du ett välkomstbrev med all information.
• Kursavgift: 1550 kr. Du får ett kvitto som kan användas till friskvårdsbidrag.

Vad är Holistisk Yoga? Det är dynamisk yoga som utgår från Kundaliniyogan i likhet med Medicinsk yoga och Hormonyoga. Skillnaden är att yogapositionerna är mer fysiska med inslag från andra yogatraditioner. Passar såväl nybörjare som vana yogautövare.

• Kostnadsfri yoga torsdag 29 augusti
  Kom och var med och prova Holistisk Yoga under en kväll!
  Tid: 17:15-18:15.
  Anmälan: Mejl till holistiskpsykologi@gmail.com eller sms till 0708-880866. Din anmälan behövs så att det finns utrustning till alla.
• Kurs 8 gånger torsdagar 5 september – 24 oktober
  Datum: 5/9, 12/9, 19/9, 26/9, 3/10,10/10, 17/10, 24/10.
  Tid: 17:15-18:15.
  Anmälan: Mejl till holistiskpsykologi@gmail.com eller sms till
  0708-880866. Anmälan är bindande och kursavgiften återbetalas inte. Däremot kan du överlåta din plats. Efter anmälan får du ett välkomstbrev med all information.
  Kursavgift: 1400 kr. Du får ett kvitto per mejl efter inbetalning via Swish. Drop-in erbjuds i mån av plats, 250 kr/tillfälle. Du behöver inte vara medlem Meditationskyrkan.