VÅRA YOGAPASS

Passen hålls i Meditationskyrkan på Brunnshusgatan 11A i Härnösand. 

Inför passen: All utrustning finns på plats. Vill du ta med egen yogamatta går det utmärkt.
Kurserna bokas genom att du mejlar namn, adress och telefonnummer till: holistiskpsykologi@gmail.com.
Det går även bra att skicka anmälan via sms till 0708-880866; ange då även din mejladress.
Samtliga pass är 75 minuter och en kurs innehåller 8 tillfällen. 
Behandlingsansvarsförsäkring finns genom Gefvert, Söderberg & Partners Insurance Consulting AB.

För företag: Det finns möjlighet att boka yogapass i lokalen eller på din arbetsplats vid planeringsdagar, kick-off eller liknande. Kombinera gärna med andra inslag såsom seminarier kring stresshantering och hälsa. Kontakta oss så utformar vi ett förslag efter era önskemål.

• Vill du gå kurs i Medicinsk Yoga?
  Under våren prioriteras kurser i Hormonyoga. Längtar du efter Medicinsk yoga fungerar det utmärkt att vara med på Hormonyogan genom att grunden är densamma. Välkommen!
• Yoga online via Zoom
  Yoga erbjuds till slutna sällskap. Passen kan även genomföras på stol. För mer info maila: holistiskpsykologi@gmail.com

Hormonyoga är Medicinsk särskilt anpassad för kvinnor och för att främja hormonell balans. Kurserna fungerar självklart även för män. Grunden handlar om minska stress samt att skapa återhämtning och förmåga till självläkning.

• Kurs 8 gånger torsdagar 2 februari – 30 mars
  Datum: 2/2, 9/2, 16/2, 23/2, 2/3, 16/3, 23/3, 30/3.
  Tid: 19:00-20:15
  Kostnad: Kursavgift 1200 kr samt medlemsavgift till Meditationskyrkan 95 kr/mån, ingen bindningstid. Du får kvitto på kursavgiften som kan användas till att nyttja ev. friskvårdsbidrag.
• Kurs 8 gånger torsdagar 13 april – 8 juni
  Datum: 13/4, 20/4, 27/4, 4/5, 18/5, 25/5, 1/6, 8/6.
  Obs ny tid: 18:45-20:00
  Anmälan: Mejl till holistiskpsykologi@gmail.com eller sms till
  0708-880866. Anmälan är bindande och kursavgiften återbetalas inte. Däremot kan du överlåta din plats. Efter anmälan får du ett välkomstbrev med all information.
  Kursavgift: 1400 kr. Du får ett kvitto per mejl efter inbetalning via Swish. Du behöver inte betala medlemsavgift till Meditationskyrkan.

Vad är Holistisk Yoga? Det är dynamisk yoga som utgår från Kundaliniyogan i likhet med Medicinsk yoga och Hormonyoga. Skillnaden är yogapositionerna är mer rörliga med inslag från andra yogatraditioner. Passar såväl nybörjare som vana yogautövare

• Kurs 8 gånger torsdagar 2 februari – 30 mars
  Datum: 2/2, 9/2, 16/2, 23/2, 2/3, 16/3, 23/3, 30/3.
  Tid: 17:00 – 18:15
  Kostnad: Kursavgift 1200 kr samt medlemsavgift till Meditationskyrkan 95 kr/mån, ingen bindningstid (se Medlemskap | Meditationskyrkan).
  Du får kvitto på kursavgiften som kan användas till att nyttja ev. friskvårdsbidrag.
  
• Kurs 8 gånger torsdagar 13 april – 8 juni
  Datum: 13/4, 20/4, 27/4, 4/5, 18/5, 25/5, 1/6, 8/6.
  Tid: 17:00-18:15
  Anmälan: Mejl till holistiskpsykologi@gmail.com eller sms till
  0708-880866. Anmälan är bindande och kursavgiften återbetalas inte. Däremot kan du överlåta din plats. Efter anmälan får du ett välkomstbrev med all information.
  Kursavgift: 1400 kr. Du får ett kvitto per mejl efter inbetalning via Swish. Du behöver inte betala medlemsavgift till Meditationskyrkan.